本文目录一览

1,体育生的有什么专业选择

象在大学有些. 体育教育. 社会体育. 这2个一般大学都有的 还有些 体育旅游 运动训练一类的专业. 其实出来当老师很好的. 我们学校有个人比学校的投挡线高了一分结果是- 小学教育 的专业. 还比不上体育教育. 或者努力的考研.在大学里当老师什么的.. 也可以从事体育经济,或者裁判员也是个不错的选择 总之呢.我觉得体育未尝不是一个好的出路啊/!

体育生的有什么专业选择

2,消防指挥专业需要体能训练吗

是的,消防指挥专业肯定需要体能训练的。如果没有体能,如果去现场进行指挥。指挥官自己的体能不行,等他慢悠悠的过去,现场早就一片红了。消防指挥专业的人,不仅粗腰体能训练,而且,这个训练的强度要比一般的消防专业要大很多。加油啊,小伙子,你肯定行的。
这个主要是取决于你将要报考的那所学校的性质,比如说,财经政法类的大学,就和一般的大学生一样只需要上专业课就行,而如果是警校的话,那应该就需要一定的体能训练了。本人觉得,学校里有体能训练,未必是一件坏事,增强体能,有个壮实的身体,是很赞的!!!

消防指挥专业需要体能训练吗

3,有哪些高校招体育教育训练学考研体育舞蹈

广州体育学院体育教育训练学专业2015年考研招生简章招生目录 专业代码:040303 研究方向 01.体育教学的一般理论与方法02.运动训练的一般理论与方法03.体能训练理论与方法04.足球教学、训练理论与方法05.篮球教学、训练理论与方法06.排球教学、训练理论与方法07.乒乓球教学、训练理论与方法08.羽毛球教学、训练理论与方法09.网球教学、训练理论与方法10.棒垒球教学、训练理论与方法11.田径教学、训练理论与方法12.游泳教学、训练理论与方法13.体操教学、训练理论与方法14.健美操教学、训练理论与方法15.艺术体操教学、训练理论与方法16.体育舞蹈教学、训练理论与方法17.啦啦操教学、训练理论与方法18.特殊教育体育
招体育训练学考研的不少啊,但是,具体方向到了体育舞蹈就少了很多,推荐几个:北京体育大学、武汉体育学院、上海体育学院、清华大学、广州体育学院、首都体育学院。
这就要根据你的专项水平,一些综合性院校也可以体育专业院校都可以报考,还有英语水平来选择院校

有哪些高校招体育教育训练学考研体育舞蹈

4,消防兵的训练科目有哪些

主要的训练内容有以下方面: 1、队列训练。齐步,跑步,正步,四面转法,跨立,立正稍息,敬礼,队形转换,步法转换,出列,请示报告。 2、体能训练。长跑5000,3000,1500,中短跑。府卧撑,仰卧起坐,单杠,双杠,障碍板,蛙跳,蛇形跑,负重跑…… 3、消防基本业务训练。水带操,百米翻越板障,穿着消防战斗服,穿着空气呼吸器,穿着防毒衣(防化服),二节拉梯登楼,挂勾梯登楼,消防水带连接,消防射水。 4、消防专业业务训练。消防车操,消防车驾驶员专业训练(连接吸水管,消防车出水,出泡沫,出干粉,特种车辆操作,如登高车升降,云梯车出臂),特勤消防员训练(如结绳,切割器使用,缓降器使用,撑顶器使用,防化训练,防毒训练,化学洗消,火场救人,医疗急救,溺水救护,潜水,塌陷抢险,堵漏器材使用),消防电话员业务训练,消防供水员业务训练…… 5、心理训练。器械,团队配合,心理辅导…… 6、消防业务理论学习。主要是火灾科学,供水,供泡沫干粉,消防器材设施操作。 7、消防基本情况熟悉和预案演习。熟悉重点消防单位位置、总平面、生产经营情况,熟悉辖区道路、水源,熟悉灭火预案,定期进行灭火预案的演习。 8、其他训练。针对当地消防情况实际,制订专门的训练课目,开展相应的训练。 消防是一项对技术要求、心理要求、体能要求较高的行业,所以训练时比较严格,消防队员必须要具备良好的体能和心理素质,具备专业的灭火、抢险、救人技术。 任何一个行业要想干出好的成绩来,都是非常苦的,只有经受了严格训练的人,才能成为行家里手。

5,最专业的体能训练是什么

体能训练,是提高运动能力、提升运动成绩、并避免运动伤害的重要步骤。它是指运动员的身体状况,肌肉有氧和无氧运动能力。 经过体能训练,将可增加肌耐力、心肺功能、敏捷度、及自信心。经过正确性的体能训练是进行比赛前的必要准备。 体能训练的方法: 一、耐力训练 1、长跑:要求为400米跑道,女子每次15圈,男子每次20圈,平均速度为每圈不得低于2分20秒。 2、负重越野:自己背负不低于30公斤的背囊(女子为20公斤),在不低于海拔2000米的小路、山脊行走,时间为一整天或两天,每周或两周一次。 3、如果时间和其他条件不允许,也可用游泳、自行车等代替长跑,运动量相当。 二、力量训练 1、大腿力量训练:大腿与地面平行,做“鸭步”状行走,30米一组,5组一次,中间不休息。 2、小腿力量训练:踮脚跳,大腿不用力,30米一组,5组一次,中间不休息。 3、上肢力量训练:俯卧撑8个一组,做5组;引体向上6个一组,做5组。 4、腰腹力量训练:仰卧起坐带转体,15或20次一组,做3组。 三、平衡训练 1、单脚平衡:单脚站立完成前仰后俯动作多次。 2、动态平衡:选择一离地窄坎,像走平衡木样行走;或单脚跳格子。 四、柔韧训练 1、单杠悬垂,拉伸肢体。 2、压腿,下腰。 3、拉伸身体两侧肌肉。 力量、平衡和柔韧训练每周不少于3次,并接在长跑之后完成。 在俱乐部组织的每次行动之前,长跑每周不得少于4次。在行动前10天减少运动量,以免行动中肌肉疲劳。 当心率下降到每分钟 120 次时,即可开始下一次循环练习。篮球运动员力量耐力的提高,必须与心血管系统和呼吸循环系统的机能改善相结合进行。在肌肉力量耐力训练中,应注意培养运动员对抗疲劳的意志品质和心理素质。

6,军事野战部队训练什么

这都是军事机密~!泄密了要被罚抄保密守则的!呵呵。去了你就知道了撒。反正你都要走啦,自己体会去啊! PS当兵很光荣啊,祝贺你~!呵呵
这个不是什么秘密,新兵阶段主要是给你养成一个士兵的习惯,平时主要就是叠被子(豆腐块)整内务,学习条令,政治教育,军事训练呢就是:队列训练,基本的单兵战术动作,基础射击,投掷手榴弹,基础体能训练等科目,考核主要是军事课目,要考步枪射击(现在好像改成概率射击了,10发中3发就行),手榴弹实弹投掷(这个是风险最高的),队列动作,(军训应该参加过吧,比那个要严格些)单兵战术动作,(主要就是匍匐前进、卧倒、拘枪射击之类的简单动作)体能呢主要包括:3公里跑(一般13分半及格),100米(一般14秒几及格,不记得了),立定跳远,双腿深蹲(好像是三分钟80个),仰卧起坐(3分钟60个)、俯卧撑(1分钟30个左右,具体不记得了)等,这个体能标准各地区,各部队不一样有的部队要求标准更高一些,有的要求更低些,但肯定对新兵标准都不用很高,我看普通人稍微训练下都能过,只要你不是大胖子。下到连队后才会是真正的当兵生活,训练才更加正规,要求和科目都会提高和增多,武装五公里、400米障碍、野营拉练、实兵演习、外训、冬季适应性训练、分业训练都是到连队后才有的。
部队训练分为共同科目训练和专业训练。新兵三个月主要是共同科目训练。跑步、投弹、器械、射击、队列、军姿。少不了内务训练,如何整理床铺、洗漱工具等,还要背条令条例。最让新兵感到紧张的应该是紧急集合。但这一切很快就会适应的,等你三月一结束,回头看你的训练生活会倍加珍惜。 跑步应该是越野训练,19分钟算优秀;投弹35M及格;如果是障碍训练,一般要让你的体能跟得上的时候才进行,很有挑战性。不要担心合格问题,只要你是认真的,只要你是努力的,不是混日子的,领导看得出,成绩会上去的。关键是要听从班长、排长的指挥。服从命令,遵守纪律。部队最喜欢守纪的兵,如果再加上勤劳肯干,善于表现,你将很快成为一名合格的军人。
哎```兄弟 够你受苦的``` 野战部队是所有军种最苦的,我也快去了 哈哈 我是广空地勤
这个不是什么秘密,新兵阶段主要是给你养成一个士兵的习惯,平时主要就是叠被子(豆腐块)整内务,学习条令,政治教育,军事训练呢就是:队列训练,基本的单兵战术动作,基础射击,投掷手榴弹,基础体能训练等科目,考核主要是军事课目,要考步枪射击(现在好像改成概率射击了,10发中3发就行),手榴弹实弹投掷(这个是风险最高的),队列动作,(军训应该参加过吧,比那个要严格些)单兵战术动作,(主要就是匍匐前进、卧倒、拘枪射击之类的简单动作)体能呢主要包括:3公里跑(一般13分半及格),100米(一般14秒几及格,不记得了),立定跳远,双腿深蹲(好像是三分钟80个),仰卧起坐(3分钟60个)、俯卧撑(1分钟30个左右,具体不记得了)等,这个体能标准各地区,各部队不一样有的部队要求标准更高一些,有的要求更低些,但肯定对新兵标准都不用很高,我看普通人稍微训练下都能过,只要你不是大胖子。下到连队后才会是真正的当兵生活,训练才更加正规,要求和科目都会提高和增多,武装五公里、400米障碍、野营拉练、实兵演习、外训、冬季适应性训练、分业训练都是到连队后才有的。
野战部队的训练科目和大多数普通部队差不多,为什么叫野战部队,首先,他的机动性比较强,一声令下,必须马上出动,其次,训练内容比较扎实,训练的要求比较高,一般乙种部队一周训练可能3天,后两天半是政治教育和车场日最后是过礼拜,但野战部队可能就是一周训练4天半,一天半政治教育和车场日,同时他的训练强度也会比较大,要求会比较高,比如5公里的轻装,大纲标准是24分30,但野战部队可能会规定为22分30,这就是区别,和一般内陆部队的区别,现在还好了,前几年外交和台海边境形式严峻的时候,野战部队是常年四级战备的,还跨级转战备等级。正常部队都是从4级战备到3级再到2、1级,野战部队常年四级,有命令直接转为一级,再马上出动。时间非常紧凑,这都是部队性质的要求。

文章TAG:体能  体能训练  训练  专业  体能训练专业  
下一篇