考公务员心动过速吃什么好，能不能有什么快速的方法把心动过速弄好呢大哥谢你八辈祖宗了哦

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1，能不能有什么快速的方法把心动过速弄好呢大哥谢你八辈祖宗了哦
2，公务员体检心动过速110安排复检马酸比索洛尔片5mg请问怎么服用百度
3，考公务员前应该吃些什么食物

1，能不能有什么快速的方法把心动过速弄好呢大哥谢你八辈祖宗了哦

假如以前没这毛病的话坚持吃倍他乐克每次半片到一片每日两次控制到心率80次左右要是心理方面的原因多出去活动活动放松也许是个好办法哈哈

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2，公务员体检心动过速110安排复检马酸比索洛尔片5mg请问怎么服用百度

这个药是长效药物，如果可以的话你晚上就可以吃了，具体自己能承受多大的剂量不好说的，有人用半片，有人用1片，也有人用到2片的。自已先吃半片，2-3小时测心率，如果高于90次，可再加半片，早上9点空腹体健，至少要5-6点就的吃早上的，其实前一天下午、晚上吃，体检前2-3小时根据心率再加服一点最好。如果有哮喘不要吃。控制心率60-90之间，不要过了。血压低要注意。

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3，考公务员前应该吃些什么食物

1.牛奶:因为牛奶中含有的钙质比较丰富，钙质是具有很好的安神作用，如果人体在某种压力的情况下，会通过排尿的方式增加身体钙质，因此，一些备考或者应试的人群可以选择食用高钙的牛奶、虾皮或者蛋黄，通过食用这些东西起到稳定自己情绪的作用。2.番茄和柑橘:当压力过大的时候可以使用维生素C含量丰富的食品，其中番茄和柑橘就含有丰富的维生素，具有很好的平衡心理压力的作用，因为当人体受到比较大的压力的时候，身体要消耗色维生素要比平时高非常多，其中摄取维生素C的渠道就是多食用新鲜的水果和蔬菜。3.香蕉:香蕉中含有一种物质食用以后可以使人的心情感到愉快和轻松，并且香蕉中的钾质含量非常的丰富，可以很好的平衡人体中的电解质，是神经处于比较兴奋的状态，使血液处于正常的状态，所以压力过大的时候可以适量的食用香蕉舒缓紧张的情绪。4.小米粥:小米粥的营养相当的丰富，其中含有人体所需的重要的氨基酸和优质蛋白，可以很好的调节内分泌并且平衡紧张的情绪，舒缓压力的作用。

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