公务员中长跑多少米,小学生中长跑是多少米

公务员1000m体检标准公务员警察体能测试男子100m跑的测试方法是:参赛人员分组，每组不少于2人，开始立定。1.10 m× 4往返跑的难度可以算是公务员体能测评中最难的环节，不是时间要求多高，而是犯规多容易，公务员男生体质测试标准公务员男生体质测试标准为10m x4往返，男生标准为134以内。

General 公务员没有体能测试，只有体检。你应该参加警察招聘考试。普通警察的体能测试有三项，第一项是4*10往返跑，第二项是1000米长跑，第三项是纵跳和摸高。特警的体能测试比较复杂。每个地方的体能测试项目都不一样，看你招聘单位的公告。一般特警的体能测试分为四项，第一项是100米短跑，第二项是3000米跑，第三项是立定跳远，第四项是引体向上。当然，普通警察考试的三项，4*10来回跑，纵跳，摸高也是要考的。

中长跑女生800m 6分钟内合格，立定跳远(1.6m以上女生合格)，仰卧起坐(女生，每分钟20个以上合格)。任何一项不合格，体能测评不合格。体检参照公务员就业体检特殊标准(试行)和《军队院校招收学员体检标准》(地勤人员标准)执行。心理素质测评采用国家综合消防救援队消防员招募心理测试系统。业务技能考核以《中国消防救援学院面向国家综合消防救援队单独招收优秀消防员》优秀消防员标准为依据，满分150分，75分以下为不合格。

延伸信息:消防支队公务员介绍如下:根据国家综合性消防救援队伍的实际情况和专业特点，聘用人员需经过6个月的岗位培训，分别由应急管理部消防救援局和森林消防局组织实施。培训结束前，对在职培训期间的实际表现、学习训练、身体心理等情况进行综合评估。考试不合格者将被开除。培训结束后，经考核合格的，按照有关规定办理上岗手续。

1。体能测试有哪些？公务员的体能测试很简单，只有三项，1000m跑(女生800m)，10m 4来回跑，纵跳摸高度。因为男女性别差异，合格标准也不同。公务员体能测试只有合格线，不像大学根据成绩分不同的分，只要符合标准就通过。1.跳着摸着高处。很多人可能在公务员体能测试中第一次接触跳跃和触高，因为很多地方的大学体检都没有这个项目，导致很多人对这个项目非常陌生，经常做出犯规动作。

犯规主要有四点:带踏步起跳、指甲距离指尖超过0.3厘米、戴手套等物品、穿鞋(袜子可以穿)。2、10米4往返跑是体能测试中最容易淘汰的人，不是说这个成绩要求很高，主要是太容易犯规了。考生在指定区域来回奔跑，交换木块。在这个过程中，考生容易出现以下犯规动作:用脚越过起跑线，只做动作不交换木块，放置木块不超过两行，直接扔木块。

公务员警察体检的标准根据不同的招录单位和岗位可能会有所不同，但一般包括以下几个方面:身高要求:男性一般要求165 cm以上，女性一般要求160 cm以上。体重要求:体重要符合身高和体型的比例，不能超过标准体重的15%。肺活量:男性一般要求2500 ml以上，女性一般要求2000 ml以上。100米短跑:男子一般要求14秒以内，女子一般要求16秒以内。

引体向上:男性一般要求6个以上，女性一般要求2个以上。100米仰卧起坐:男子一般要求1分50秒以内，女子一般要求2分30秒以内。立定跳远:男子一般要求在2.40米以上，女子一般要求在1.90米以上。需要注意的是，具体的体检标准可能会根据不同的招聘单位和岗位而有所不同，具体以当地招聘单位的正式通知和公告为准。

公务员警察体能测试男子1000m跑的测试方法是:参赛人员分组，每组不少于2人，开始站立。听到口令或哨声就开始跑。当受试者到达终点时，手表停止，终点记录员负责记录每个人的分数，分数以分、秒为单位记录，不考虑小数。在400米田径跑道上进行测试时，跑1000米只需要两圈半。合格标准为:30岁以下425，31岁以上435。

一、场地器材:400米田径跑道。地面平坦，地质不限。几只秒表在使用前应该校准。二、测试方法:受试者分组，每组不少于2人，以立定起跑开始。听到口令或哨声就开始跑。当受试者到达终点时，手表停止，终点记录员负责记录每个人的分数，分数以分、秒为单位记录，不考虑小数。三、合格标准:30岁(含)以下425，31岁(含)以上435均为公务员1000米体测标准答案。

女生800米长跑，30岁以下不少于4分20秒，31岁以上不少于4分30秒。公务员体能测评一般分为四组:男性30岁以下，男性31岁以上，女性30岁以下，女性31岁以上。测试内容为1000m/800m跑、10m× 4往返跑、纵跳和触高。1.10 m× 4往返跑的难度可以算是公务员体能测评中最难的环节。不是时间要求多高，而是犯规多容易。

2、1000米/800米跑难度大家应该对1000米和800米跑比较熟悉。毕竟大学期间每年都要跑步，体育课或者平时也经常通过跑步来热身。规则比较简单，基本不存在违规的可能。3、纵跳触高有些同学可能不太熟悉纵跳触高，因为大学没有体检，体育课平时也不能训练，所以他比较担心。

公务员体测男生的标准是10m x4来回跑，男生的标准是134以内。测评项目为10米× 4往返跑，男子1000米跑，女子800米跑，跳跃，触高。其中，10m× 4往返跑、男子1000m跑、女子800m跑的评定次数均为一次。考生可以在评价10m× 4往返跑前练习，熟悉规则，纵跳，感受高度。在高校，如果没有身体原因和特殊情况，所有大学生必须每年体检一次，并报告体检结果。

执法的其他方面公务员可能会遇到在特定的工作情境下需要身体锻炼的工作环境，比如警察抓捕罪犯。与犯人打架等，，都需要强大的体力来完成。所以这种类型的公务员通过体能测试是非常合理和必要的，公务员的体能测试和公务员的体能测试还有一个区别，就是公务员的体能测试只分合格和不合格，但是大学里有很多不同的分数，从高到低。