前摄抑制和倒摄抑制，前摄抑制与后摄抑制是无意识的吗
来源：整理 编辑：公务员考试 2023-10-10 12:02:21
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1，前摄抑制与后摄抑制是无意识的吗
意识与无意识
意识至今还没有让人满意的解释，但是可以从三个方面理解：意识是一种觉知，意识一种高级的心理官能，意识是一种心理状态。
无意识是相对于意识而言的，是个体不曾察觉到的心理活动过程。【上课走神（人类大部分活动都是无意识的）】
前摄抑制与倒摄抑制
之前的事物对于之后事物的抑制（比如小时候的习惯影响以后为人处世）；
之后的事物对于之前的事物的抑制
（比如长大后养成的好习惯改变原来的不好习惯）
2，前摄抑制
实现得说说遗忘，遗忘现象的产生就它的机制来说, 是记忆痕迹的消退或抑制。一般认为,瞬时记忆和短时记忆当中的遗忘, 主要是由于记忆痕迹的逐步消退;长时记忆当中的遗忘, 主要是因为先后材料的干扰, 是由于神经过程的负诱导规律而产生的抑制的结果。这种干扰抑制作用又分为两种;既前摄抑制和倒摄抑制。
前摄抑制是指先学习的材料对识记和回忆后学习的材料的干扰做用;倒摄抑制是指后学习的材料对保持和回忆先学习的材料的干扰作用。
简单点说可以这样比喻：当我们英语单词时，我们以前学习过的汉语拼音对我们的记忆有干扰，这就是前摄抑制，前面学习过的材料对记忆的影响；当我们能熟练使用英语单词时，英语单词又对我们回忆汉语拼音会有干扰，这就是倒摄抑制。
3，心理学的遗忘规律知识用于专业学科的学习
一、保持的规律 保持并非是原封不动地保存头脑中识记过的材料的静态过程，而是一个富于变化的动态过程。这种变化表现在质和量两个方面。 1．保持在数量上的变化 保持在数量上的变化，一般表现为识记 ...内遗忘特别迅速，然后逐渐缓慢。就是说，遗忘的进程是先快后慢。
艾宾浩斯之后，许多人用无意义材料和有意义材料对遗忘的进程进行了进一步的研究，并采用不同的测量方式，遗忘曲线有所不同，但它们的总趋势还是和艾宾浩斯的遗忘曲线一致，这表明了人类遗忘过程的基本趋势。
2．影响遗忘进程的因素
（1）学习材料
学习材料指材料的种类、长度、难度、系列位置以及意义性。从材料的种类看，有意义材料和无意义材料，形象、直观的材料与抽象的材料的遗忘进程是不一样的（见图4-5）。
从材料的难度、长度看，一般来说，比较长的、难度较大的材料的遗忘进程更符合艾宾浩斯遗忘曲线；长度、难度适中的材料保持效果最好。
从材料的系列位置看，由于前摄抑制及倒摄抑制的影响，材料的系列位置不同，保持效果也有差异。倒摄抑制是指后学习的材料对保持和回忆先学习的材料的干扰作用。就是说刚学完一种材料后，又去学习新的材料，就会忘记前面学习的材料。
缪勒（G.E.Muller）和皮尔扎克（Pilzecker）首先对此进行了研究，发现被试在识记无意音节后，中间休息6分钟，可以回忆起56％的音节，如果中间插入其他的活动，只能回忆起26％的音节。
前摄抑制是指先学习的材料对识记和学习后学习的材料的干扰作用。安德伍德（Underwood）根据对无意义音节资料的研究分析，认为有50％的遗忘是由于前摄抑制所造成的。倒摄抑制和前摄抑制一般在学习两种不同但又彼此相似的材料时产生较多。但即使是一种材料，如果篇幅较长，学习时也会产生上述现象。如记忆一篇课文，一般总是开头和结尾部分容易记住，而中间部分容易遗忘，其原因在于中间部分受前后学习材料的干扰。
从材料的意义看，凡是能引起主体兴趣，符合主体需要、动机，激起主体强烈情绪，在主体的工作、学习、生活上具有重要意义的材料，一般不易被遗忘；反之，则遗忘得快。
（2）学习程度
过度学习的材料能避免遗忘。过度学习也叫超额学习，是指识记一种材料的学习次数超过那种刚好能回忆起来的程度的次数。研究表明，过度学习使保持的效果良好。假如把材料刚能背诵时所花的时间定为100％，一般过度学习花的时间以150％为宜。150％的过度学习是提高保持效果的最经济有效的选择。克鲁格（Krueger，1929）在实验中让被试识记12个名词，识记程度分别为100％、150％和200％，并在1～28天后测其保持效果，其结果（如图4-6）表明，超过150％并不再更多地改善保持状态。
图4-6 学习程度与保持量的关系
（3）记忆任务的长久性
是否有长久的记忆任务，也是影响保持的因素之一。一般说，有长久的识记任务有利于材料在头脑中保持时间的延长。在一个实验中，让被试识记两段难易程度相似的语文材料，事先说明：第一段在次日测验，第二段在一周后检查，而实际上这两段材料都是在两周后才测验的。结果，第一段只记住40%，第二段却记住80%。可见，确立长久
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