适应过程，在一个新的环境怎样使自己适应

本文目录一览

1，在一个新的环境怎样使自己适应
2，什么是图式什么是适应适应包括哪几个过程
3，怎么样才能很快适应新环境呢
4，怎样很快适应一个新的环境
5，怎么才能很快的适应新的环境呢
6，如何去适应新环境呢

1，在一个新的环境怎样使自己适应

慢慢来，不是谁一到新环境都能适应的，都有个过程，交几个朋友可以更快的熟悉环境

不要想太多，以前怎么过现在就怎么过！

在一个新的环境怎样使自己适应

2，什么是图式什么是适应适应包括哪几个过程

同化（assimilation）指主体将外界刺激有效的整合于已有的图式之中，即个体以其已有图式或认知结构为基础去吸收新经验的过程。顺应指同化性的图式受到它所同化的元素的影响而发生的改变，即改变原有图式或建立一个新的图式以容纳新鲜刺激的过程，“内部图式的改变，以适应现实，叫顺应”。图式是动作的结构或组织（structure or organization），这种结构或组织有概括性的特点，可以在情境中相互迁移，换言之，图式就是在同一活动中各种重复和运用中保持共性的那个东西。皮亚杰认为，适应的本质是机体与环境的平衡。适应的形式有两种：同化和顺应。同化就是个体把环境因素纳入到自己已有的图示或结构中，以加强和丰富主体的动作。顺应就是主体改变动作以适应客观变化。

同化是感受外部刺激的主体，通过对刺激的输入的过滤和改变，将他们纳入原有图示之内的过程顺应是主题调节自身内部结构，建立新的图示，以适应特定刺激环境的过程。我是专业是幼教心理学，望采纳！

什么是图式什么是适应适应包括哪几个过程

3，怎么样才能很快适应新环境呢

你好：适应新的环境通常需要三个月，这亦是关键的三个月，因为这期间给别人留下的印象非常深刻。若留下一个坏印象，将来很难改变，以下是成功人士的秘诀： 1．别理会其他杂务：新工作需要高度集中的注意力，尝试花多些时间与同事合作、处理棘手的工作，把私人事物暂时搁置。 2．别将所有责任背上身：谨记自己不是“超人”，公司并不会要求你解决所有难题。所以最好专注去做一些较重要和较紧急的工作，这比每件工作都弄不好理想。 3．避免卷入是非漩涡：每家公司都有一些爱说长道短的人，他们爱填油加醋。这些是非可以听进耳内，但别忘了自己应有足够的分析能力。如不了解事情的来龙去脉，最好还是保持缄默，以免说错话。 4．了解公司的文化：每家公司都有不成文的规则，了解并顺从这些“规则”有助你的发展。若企图打破传统，只会浪费时间。 5．加倍努力：在一个理想的环境下，某件工作可能需要三星期去处理，实际上，上司可能希望你立即完成，却没有提供足够的培训，所以应随时准备多学点东西，要赶及期限可能要加班，甚至把工作带回家做。在许可的情况下，可寻求同事的协助，但切忌把同样的问题发问多次，有必要时应将重点记下以帮助记忆。 6．穿着得体：“人靠衣装”这句话永远是对的。穿得光鲜一点，自己也会倍觉自信。若财政状况许可，每季可添置一些衣服和配饰。要注意不同行业的人对衣着有不同的要求。别被失败挫伤，一次出错并非事业的坟墓，成功人士应从失败中学习，提醒自己，自己也是凡人，应集中注意自己的成就和潜质。祝你成功！o(∩_∩)o

适应其实就是一个改变的过程！例如去厕所，原来在东边的，但别的地方却在西边，那你就得去适应，去改过来咯！最主要的就去适应你班的同学们，因为都是新同学嘛，所以多交流下，了解下别人，跟他们融洽相处好！其它生活上的东西就去慢慢适应就好了，人都是有这样的一个适应过程的，万物也都是如此的！所以你得有耐心和耐性新的环境里，你可以认识更多的人和事乐于交朋友怀着乐观的心情去接受新事物吧

怎么样才能很快适应新环境呢

4，怎样很快适应一个新的环境

适应新的环境通常需要三个月，这亦是关键的三个月，因为这期间给别人留下的印象非常深刻。若留下一个坏印象，将来很难改变，以下是成功人士的秘诀： 1．别理会其他杂务：新工作需要高度集中的注意力，尝试花多些时间与同事合作，处理棘手的工作，把私人事物暂时搁置。 2．别将所有责任背上身：谨记自己不是“超人”，公司并不会要求你解决所有难题，所以最好专注去做一些较重要和较紧急的工作，这比每件工作都弄不好理想。 3．避免卷入是非漩涡：每家公司都有一些爱说长道短的人，他们爱填油加醋。这些是非可以听进耳内，但别忘了自己应有足够的分析能力。如不了解事情的来龙去脉，最好还是保持缄默，以免说错话。 4．了解公司的文化：每家公司都有不成文的规则，了解并顺从这些“规则”有助你的发展。若企图打破传统，只会浪费时间。 5．加倍努力：在一个理想的环境下，某件工作可能需要三星期去处理，实际上，上司可能希望你立即完成，却没有提供足够的培训，所以应随时准备多学点东西，要赶及期限可能要加班，甚至把工作带回家做。在许可的情况下，可寻求同事的协助，但切忌把同样的问题发问多次，有必要时应将重点记下以帮助记忆。 6．穿着得体：“人靠衣装”这句话永远是对的。穿得光鲜一点，自己也会倍觉自信。若财政状况许可，每季可添置一些衣服和配饰。要注意不同行业的人对衣着有不同的要求。别被失败挫伤，一次出错并非事业的坟墓，成功人士应从失败中学习，提醒自己，自己也是凡人。应集中注意自己的成就和潜质。

其实每个人都有这样的过程，来到一个新的工作环境，面对陌生的同事、陌生的工作总是觉得一切都不是那么的顺利，尤其是看到别人都忙忙碌碌的，自己仿佛是个局外人，无法溶入这个环境中去。不过，要知道人与人的交往不可能是一下子就很熟悉的，大家都要有一个彼此认识了解的过程，对于你的同事，你可以先和那些比较开朗的人交往，这样，慢慢的就会和大家熟悉起来，其实对于同事你大可以采取“远之则怨，近之则不逊”的原则，切忌过分亲近或者疏远某个同事。对于工作，你就要把握好一切机会去学习，学习专业知识，学习其他同事的工作方法，当然也要在适当的时候恰当的表现自己，用实力来证明自己完全可以胜任这个工作。在这里我衷心的祝福你工作顺利，天天开心！

5，怎么才能很快的适应新的环境呢

开始到一个新的环境可能会有人不太友好别太计较了要积极参加集体活动展示自己积极的一面主动跟同学交流但是这些都要有一个度过尤不及要主动的去跟新同学接触如果有不适应的，就人为的忽略－－因为到了一个新环境，不习惯是在所难免的事要加油哦

你好：适应新的环境通常需要三个月，这亦是关键的三个月，因为这期间给别人留下的印象非常深刻。若留下一个坏印象，将来很难改变，以下是成功人士的秘诀： 1．别理会其他杂务：新工作需要高度集中的注意力，尝试花多些时间与同事合作、处理棘手的工作，把私人事物暂时搁置。 2．别将所有责任背上身：谨记自己不是“超人”，公司并不会要求你解决所有难题。所以最好专注去做一些较重要和较紧急的工作，这比每件工作都弄不好理想。 3．避免卷入是非漩涡：每家公司都有一些爱说长道短的人，他们爱填油加醋。这些是非可以听进耳内，但别忘了自己应有足够的分析能力。如不了解事情的来龙去脉，最好还是保持缄默，以免说错话。 4．了解公司的文化：每家公司都有不成文的规则，了解并顺从这些“规则”有助你的发展。若企图打破传统，只会浪费时间。 5．加倍努力：在一个理想的环境下，某件工作可能需要三星期去处理，实际上，上司可能希望你立即完成，却没有提供足够的培训，所以应随时准备多学点东西，要赶及期限可能要加班，甚至把工作带回家做。在许可的情况下，可寻求同事的协助，但切忌把同样的问题发问多次，有必要时应将重点记下以帮助记忆。 6．穿着得体：“人靠衣装”这句话永远是对的。穿得光鲜一点，自己也会倍觉自信。若财政状况许可，每季可添置一些衣服和配饰。要注意不同行业的人对衣着有不同的要求。别被失败挫伤，一次出错并非事业的坟墓，成功人士应从失败中学习，提醒自己，自己也是凡人。应集中注意自己的成就和潜质。祝你成功！o(∩_∩)o

就是不要抱怨，

保持平常心！

6，如何去适应新环境呢

首先熟悉一下周围的新环境，然后多与你周围的人沟通相处，交际，热情一点，勤快一点，做事认真一点，微笑多一点，该说的说，不该说的不要说，走开就好.遇事不慌，面对现实，包括好与坏.用心首先告诉自己,你有必要适应.这是一个前提.如果你从内心深处不想融入一个集体,那么,想适应是很困难的. 其次,要学会观察人.人与人的交往需要的是互相了解和尊重,有了这些,就不难适应了.多和别人交流啊，这是最好适应环境的办法，事实你知道只有多和别人交流才可以快速的适应新环境，只是你经常不好意思和别人交流，其实你不用怕什么，大胆的和对方交流，即使你们的意见有所不同，你们也可以谈得很愉快的，不信你拭拭。用良好的心态去看待，尽量去尝试适应就OK了

看看吧,会对你有帮助的

每个人都要去试着接受新的事物和新的环境，多和别人沟通，谦虚点，开朗点，热情点，勤快点，相信不出一个月，你就会有很多朋友，不会那么落寞哦～～～～相信自己，你是最棒的！加油哦～祝你有个快乐的心情！！

我觉得，人活着关键在于顺其自然。有些人有疑问，你这个提法跟前两者有什么区别么？如果你在追求一种顺其自然的生活，那反而不就不是顺其自然了么？我觉得关键是要理解好顺其自然的含义。顺其自然，顾名思义，就是一切按照正常，该怎么来怎么来，按照一种尽可能少强加外力的方式生活。因为生活就是这样。很多时候，一个人单独的力量并没有办法去改变它。如果强行去改变它，有时候不但达不到应有的效果，反而适得其反。

作为新人，每人都有适应的过程，为何一些人较易得到上司赏识和重用。但很多人往往是会被一些工龄长、年长的欺负，如何处好关系，尽快使自己在单位有一席之地呢？我作为一个过来人，以前经常换单位，讲下自己的体会，望对你有所帮助。几个字：口甜、手勤、脑袋灵。首先，要在自己身上找原因，新人很多东西都不会做，就要虚心求教，越是对自己有意见的人，就要越多地向对方请教。因为，每个师傅都有虚荣心，你越嘴甜，越有礼貌，就算你什么都不懂，人家也难以找借口批评你。第二，尽量做到上班早，下班迟，不要怕吃亏，做到手勤腿快，尽快使自己得到同事们的喜欢，得到他们的爱护，那样，就算有时被骂，也会有同事为自己抱不平。第三，要善于用脑，努力妥善处理工作，别人没有想到的，自己先人一步想到做到、做好，尽量让领导无法因工作而挑剔。自己的本份都做足了，主任还是老样子的话，再去领导那里告状也不迟。祝你顺利，成功。

环境允许的情况下给朋友和家人打个电话聊聊家常。自己主动去跟你身边的人接触，注意保护自己。由陌生到熟悉，你就不会孤单和寂寞了。

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