润肠通便药，润肠通便的药物有那些

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1，润肠通便的药物有那些
2，求帮什么药可以润肠清便
3，便秘吃什么药
4，治疗便秘的药那些比较有效果
5，长期大便不解吃什么药好
6，4个中成药益肾健脾理气降逆润肠通便改善脾胃用于便秘
7，治疗便秘的药物有哪些
8，治疗便秘有哪些药物最好
9，便秘该吃什么药

1，润肠通便的药物有那些

你可以口服些润肠通便胶囊治疗一下，宋宣堂的比较好一些。建议你可以多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，少吃辛辣有刺激性的食物，多喝白开水。早起一杯蜂蜜水。

润肠通便实际上就是添加少量的泻药就能实现的，最好不要食用药物，通过饮食调理吧。

润肠通便的药物有那些

2，求帮什么药可以润肠清便

润肠通便可以服用麻仁丸和润肠丸等药物治疗，没有润肠通便的药什么药效果好的说法，需遵医嘱。1.麻仁丸:具有润肠通便功效。临床上可治疗由肠腑燥热，津伤便结所致的便秘。症见大便干结不下、腹胀腹痛、口臭、口干渴、面赤心烦、小便短赤等症状。少数患者偶尔会出现腹痛等不良反应，注意对火麻仁、苦杏仁、大黄等过敏，禁止服。2.润肠丸:具有润肠通便功效。临床上用于实热津亏便秘。目前其不良反应尚未明确，但需注意对本药过敏忌服；严重器质性病变引起的排便困难，如结肠癌、严重的肠道憩室、肠梗阻以及炎症性肠病者忌服。

求帮什么药可以润肠清便

3，便秘吃什么药

　　便秘了要多注意吧，尤其是饮食情绪方面。金易健润肠通便治疗便秘效果很好！能润肠通便、助消化、消口臭、排毒素、降血脂、抗疲劳、安神、美容作用、增强人体的免疫力等。很不错，我的便秘就是吃这个治好的！

对待疾病的态度，就应该像对待敌人一样。你不要害怕它，藐视它，要痛恨他！一定要相信，通过不懈努力，就一定会战胜它！我就是一位便秘患者。现在已经痊愈。我的成功经验是：1、运动。尤其是呼啦圈运动。我每天都做呼啦圈运动，已经坚持四年了。2、闺女给我买的金易健润肠通便，我吃了四个多月，轻松多了。不信你试试！，希望我的回答对你的便秘吃什么药？？有用

您好, 1.急性便秘者，主要是针对病因治疗 1）如患者有腹胀、腹部隐痛等症状，可采用温水灌肠治疗 2）如为病理性梗阻时，应及时手术治疗 2.便秘如因肛门、直肠附近病变所致，采取软化大便或从肛门内给药 3.若由服药所致，应减量或停服 4.由器质性病变导致的慢性便秘应针对病因治疗 5.长期或反复便秘治疗较困难，可用以下措施： 1）多做力所能及的运动 2）多吃富含纤维素的蔬菜 3）经常口服蜂蜜 4）养成每天定时排便的习惯 5）选用莫沙必利等胃肠动力剂 6）导泻剂 7）生物反馈治疗

润肠丸

便秘吃什么药

4，治疗便秘的药那些比较有效果

便秘患者可以使用复方芦荟通便胶囊、酚酞片等药物效果比较好。1、复方芦荟通便胶囊：其主要成分就是琥珀、朱砂、芦荟等。具有润肠通便、有心安神、清肝泻热的作用，可以用来治疗大便秘结、烦躁失眠、腹胀腹痛、心肝火盛等症状。便秘的患者可以使用复方芦荟通便胶囊，具有不错的治疗效果。2、酚酞片：其主要成分就是酚酞，可以用来治疗习惯性、顽固性便秘。属于一种刺激性泻药，使用药物以后，在肠内与碱性肠液相遇，这样就能够刺激肠道，是肠道加速蠕动，有助于粪便排出，而且作用温和持久。便秘的患者平时还要注意个人饮食，不能吃辛辣的食物，可以多吃一些清淡的食物，容易消化的食物。也可以吃新鲜的瓜果、绿色的蔬菜，还可以喝一些蜂蜜水，也能够加速肠胃蠕动，缓解便秘症状。治疗便秘的特效药，推荐以下几个：1、莫沙必利，是一种促进肠蠕动的药物，治疗便秘效果比较好，而且不会有其他并发症；2、益生菌制剂，有以下几种，如金双歧、美常安、整肠生等等，益生菌制剂在肠道内有生物调节作用，对于便秘的朋友，服用益生菌以后可以治疗便秘，而腹泻的朋友服用益生菌以后也能缓解腹泻；3、六味安消胶囊，这款药物有中药成分，对于便秘效果也很不错，而且不会引起结肠黑变病等等；4、乳果糖，乳果糖在人体内不被吸收，不会影响血糖的变化，而且还能够治疗便秘，对于肝病患者也有治疗效果；5、如果便秘非常严重，临时用药可以服用聚乙二醇电解质散，这款药物属于肠镜前的准备用药，可以引起水样泻，服用以后不会造成水、电解质紊乱等副作用，所以也是一款比较安全的用药。

5，长期大便不解吃什么药好

你好，你的这个情况，是便秘的症状。从中医上来说，应该是脾虚不能正常运化，大肠燥结所导致的症状。内火大，平时多吃蔬菜水果都可以，干货类的实物就不要吃了，也能吃些药，可以服用一些润肠通便的中成药来调理，比如麻子仁丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。

吃牛黄解毒丸！最好是食疗啊！多吃富含膳食纤维素的东西，比如地瓜，火龙果，芹菜！再加上合理的运动！不要靠药物来治疗啊！

可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下西梅汁，可以有效的帮助促进肠胃的不蠕动，帮助排便。见效比较快，而且是纯果汁，天然温和。

你好，根据你的咨询考虑服用药物引起的肠道菌群失调。需要停止服用消炎药抗生素。建议一般情况下服用乳酸菌素片或者整肠生胶囊治疗。另外服用补脾益肠丸看看。不能受凉缓解不能吃辛辣刺激性食物，必要时还需要看医生。如果您对我的回答感到满意，请在我回答后为我点击一下采纳！谢谢啦！祝愿您身体健康

便秘虽不是什么大病,但却十分痛苦,在生活上要注意.饮食中必须有适量的纤维素,每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个.主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物,比如;麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂,果导片等，这种情况需要积极的一些润肠通便的药物来治疗，才能够达到很好的治疗效果，同时应该多注意些休息，饮食上不要吃辛辣有刺激的食物

6，4个中成药益肾健脾理气降逆润肠通便改善脾胃用于便秘

便秘表现为大便次数减少、排便困难、粪便过硬等，常会伴有腹痛、腹胀、恶心、口苦、肛门疼痛、排便不尽感、心情烦躁等，给生活带来消极影响。在中医领域，便秘的发生与脏腑功能紊乱有着密切联系，由脾胃的运化功能失调导致大肠传导功能不能正常运转。同时糟粕在体内停留，热伤津液，津液不足，则大肠不能得到滋润，导致干结，或者气血两虚，大肠传导功能不能有效发挥。在治疗过程中，应该以调整阴阳、养阴生津、润燥通便为主要目的，从整体出发，标本兼治。便通胶囊由白术、肉苁蓉、当归、桑葚、枳实、芦荟组成，方中白术的功效在于补气健脾，让脾脏的转运津液的功能得以恢复正常，同时，又能够起到固脾的作用，稳固后天精血化生的源泉，是君药。肉苁蓉的作用在补肾益精、温润通便。当归的作用在于补血活血、调肝润肠，二者为臣药。桑葚的作用在于滋补肝肾、清利肠道，枳实的作用在于调理气机、行气，为精血津液濡养肠道提供助力。芦荟的作用在于润肠通便，为本方中的佐药，诸药合用，共同发挥益肾健脾、润肠通便的功效。便通胶囊不是以泻药为主通便,而是以润补为主,兼以缓泻,在选药上很有特色,主要分成2组功效的药物:一是补养脾肾类药物。有白术、枳实、肉苁蓉、当归、桑椹。白术,枳实为经典古方枳实白术散的组方,其功效是治疗腹部胀闷,食欲不振,大便不通。既可健脾补气,又可行气通便。二是通便类药物，白术、肉苁蓉、当归、枳实是温补通便类药物，桑椹也有一定的通便作用。芦荟是清热解毒的轻缓性的泻药。全方的特点,是温中寓清,补中寓通。主要用于脾肾不足、肠腑气滞所引发的便秘，常用于大便秘结、排便乏力、神疲气短、头晕目眩、腰膝酸软、原发性习惯性便秘、肛周疾病所引发的便秘等。孕妇禁服，实热便秘者禁服。芪蓉润肠口服液由黄芪、白术、地黄、玄参、麦冬、当归、桑椹、蜂蜜、黄精、枳壳、肉苁蓉、太子参、黑芝麻等组成。其中黄芪、白术和火麻仁具有滋养脾肾、益气通便的作用；地黄具有滋阴养肝、生津止渴的作用；玄参具有滋阴、泻火、解毒的作用；麦冬具有养胃养阴、润肺润肠的作用；当归、枳壳和肉苁蓉具有温养脾肾、润肠通便的作用；桑椹具有生津、养血、滋阴的作用；黄精和太子参具有补气养阴、益气健脾、生津润肺的作用；蜂蜜和黑芝麻具有补肝补肾、润肠益血的作用；郁李仁具有润肺滑肠、下气利水的作用。诸药合用，共奏益气养阴、健脾滋肾、润肠通便之功效。现代研究显示，芪蓉润肠口服液可促进小肠退经运动,提高结肠的蠕动能力,增加肠管容积,缩短患者排便的时间,增加排便次数,有效改善患者便秘症状。主要用于气阴两虚，脾肾不足，大肠失于濡润而致的虚症便秘。实热病禁用，感冒发热时停服，孕妇慎用。

7，治疗便秘的药物有哪些

【导读】便秘说起来算不上大病，但却严重影响人们的生活质量，给人带来许多烦恼。为了缓解便秘，许多人动不动就要吃些泻药，但用药不当，便秘问题不仅会变得越来越麻烦，还可能会出现一系列不良反应。目前临床上应用的治疗便秘的药物有：容积性泻药、刺激性泻药、润滑性泻药、渗透性缓泻药、促动力药以及5－HT4受体激动剂等。1、容积性泻药也称为泻盐，因其不被肠壁吸收而又溶于水，故能在肠中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到导泻作用。该类泻药的主要代表药是硫酸镁。但由于它不能使结肠张力增加，所以不宜用于那些肠道运动迟缓的病人。2、刺激性泻药作用快，效力强，药物或者其代谢的产物可对肠壁产生刺激作用，使肠蠕动增加。该类药主要有：果导、蓖麻油、大黄、番泻叶等。但要注意，此类药因为刺激肠黏膜和肠壁神经丛，并可能引起大肠肌无力，形成药物依赖，因而主要用于大便嵌顿和需要迅速通便者，不宜长期应用。3、润滑性泻药又称大便软化剂，此类药物的主要功能是润滑肠壁，软化大便，使大便易于排出，如液体石蜡等。这类药主要的缺点是口感差，作用弱，长期应用会引起脂溶性维生素吸收不良。4、渗透性缓泻药，如乳果糖，它不被人体吸收，通过细菌分解后释放有机酸在结肠起作用。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。糖尿病病人慎用。此类药的主要缺点是在细菌作用下发酵产生气体，引起腹胀等不适感。5、肠动力药是通过加强肠肌张力来发挥作用，但常需要与其他药联合使用。6、5－HT4受体激动剂，有替加色罗、聚乙二醇等，替加色罗对便秘型的肠易激综合征有一定疗效，特别宜于已经用过渗透性泻药和肠用纤维素仍无效的患者。聚乙二醇由于其不被肠道吸收，也不会在肠道内分解产酸，可用于成年人的多种原因所致的便秘。但该药不宜用于炎症性器质性肠病及未确诊的腹痛病人，服用此药时最好与其他药物间隔2小时。全球医院网专家提醒您：不应单纯依赖药物治疗，还要从改变生活方式入手，养成良好的生活习惯，适度运动，并可多吃一些富含植物纤维的食物。如想了解更多如何治疗便秘的知识，请点击咨询在线专家。

【导读】便秘说起来算不上大病，但却严重影响人们的生活质量，给人带来许多烦恼。为了缓解便秘，许多人动不动就要吃些泻药，但用药不当，便秘问题不仅会变得越来越麻烦，还可能会出现一系列不良反应。目前临床上应用的治疗便秘的药物有：容积性泻药、刺激性泻药、润滑性泻药、渗透性缓泻药、促动力药以及5－ht4受体激动剂等。1、容积性泻药也称为泻盐，因其不被肠壁吸收而又溶于水，故能在肠中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到导泻作用。该类泻药的主要代表药是硫酸镁。但由于它不能使结肠张力增加，所以不宜用于那些肠道运动迟缓的病人。2、刺激性泻药作用快，效力强，药物或者其代谢的产物可对肠壁产生刺激作用，使肠蠕动增加。该类药主要有：果导、蓖麻油、大黄、番泻叶等。但要注意，此类药因为刺激肠黏膜和肠壁神经丛，并可能引起大肠肌无力，形成药物依赖，因而主要用于大便嵌顿和需要迅速通便者，不宜长期应用。3、润滑性泻药又称大便软化剂，此类药物的主要功能是润滑肠壁，软化大便，使大便易于排出，如液体石蜡等。这类药主要的缺点是口感差，作用弱，长期应用会引起脂溶性维生素吸收不良。4、渗透性缓泻药，如乳果糖，它不被人体吸收，通过细菌分解后释放有机酸在结肠起作用。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。糖尿病病人慎用。此类药的主要缺点是在细菌作用下发酵产生气体，引起腹胀等不适感。5、肠动力药是通过加强肠肌张力来发挥作用，但常需要与其他药联合使用。6、5－ht4受体激动剂，有替加色罗、聚乙二醇等，替加色罗对便秘型的肠易激综合征有一定疗效，特别宜于已经用过渗透性泻药和肠用纤维素仍无效的患者。聚乙二醇由于其不被肠道吸收，也不会在肠道内分解产酸，可用于成年人的多种原因所致的便秘。但该药不宜用于炎症性器质性肠病及未确诊的腹痛病人，服用此药时最好与其他药物间隔2小时。

8，治疗便秘有哪些药物最好

便秘，可能大多数人都不会选择重视。但其实，便秘是一种生病的症状，对不同人来说，便秘所表现出的症状也会有所不同，最常见的便是排便次数明显减少，排便无规律，大便干硬，且排便困难。导致便秘的原因，最常见的便是肝脏上火、肠道上火、心脏无力和肠道蠕动过慢四种情况，在饮食后食物的残留物无法排出体外，滞留在大肠里越积越多便出现了便秘的情况，病人同时也会出现口臭、失眠、精神焦虑等状态，严重时甚至会出现动脉硬化、血压不稳、心脑供血不足、体型肥胖、周身困倦疼痛等病症。如何改善并自我调节？1. 多吃纤维食物每天大约食用28.35g的水果和蔬菜，增加其食物中的纤维摄取量，扩充粪便体积，促进肠胃蠕动，能明显增加排便次数直至正常。2. 保证饮水量尤其在使用过高纤维的食物后，更应该保证饮水。除白开水以外，可以适当泡一些清热去火，如：绿茶、菊花茶、茉莉花茶等。3. 坚持适当的运动每天坚持适当的运动，如：慢跑、游泳、登山等有氧运动，是便秘患者的最佳选择，若条件不允许，多走路或在家中进行一些简易的运动也能有助于刺激肠胃蠕动。4. 药物常见的帮助排便的药物，如开塞露，能有效的润滑肠道、软化大便，辅助通便。来自日本健荣制药株式会社的氧化镁E便秘药，该公司有70年的制药经验，在日本的市场占有率高达90%。这款便秘药是由天然植物成分萃取而成，温和不刺激肠道，柠檬味的速溶片，容易下咽，并且在食用后不会出现腹痛腹泻等情况，适用年龄为5岁以上的儿童成人使用，在日本被广泛使用，如今已是日本便秘患者的们的福音。5. 保持良好的生活规律避免熬夜，养成早睡早起的好习惯，减少压力改善焦虑状态，尽量保持好的心情有助于平衡自律神经，有助于肠胃畅通，帮助排便。别不把便秘当回事，重视起来！别当身体亮起了红灯才去注意。“便秘不是病，难受起来真要命。”

治疗便秘的方法是非常多的，首先是饮食和生活习惯的调节。治疗便秘的基础治疗方法就是饮食疗法，还有生活习惯的调节，这主要包括增加食物中的膳食纤维含量，包括多饮水，每天喝的水要大于1500毫升，在夏天和出汗多的情况下要2000—2500毫升水，同时养成每周定时运动的好习惯，包括每日晨起定时的排便等等这些调节方法。再有就是药物治疗，药物治疗方法里面主要包括像中药、中成药的通便药物、汤剂，还有西药的药物治疗。药物治疗因为比较复杂，最好请医生面诊来决定吃什么药。此外，中医疗法里面还有针灸疗法，通过刺激某些特定的穴位来调整人的肠道功能，包括肛门直肠的感觉来增加正常排便的时间，还有通过腹部的按摩来促进肠道的蠕动。对于重症的患者，可能需要采用手术治疗的方法，手术治疗方法也非常多，要针对患者产生便秘的不同病因，这就比较专业，如果有重症便秘的患者，可以咨询有关的医生。

便秘是由于，粗粮吃的比较少，含纤维素的，食物和蔬菜吃的比较少，食物残渣在肠道里存留的时间比较长，而导致水分过多的吸收而引起的便秘，像这种情况，和您平时的工作紧张也有关系，因此，没有好的办法，只有在饮食上，多吃，还嫌我做丰富的食品，以及蔬菜，同时定期排便，缓解工作的紧张，不要让胃肠功能紊乱，这些才是解决的根本办法。只有在，偶尔可以使用一下缓泻剂，比如说番泻叶，肠清茶等等，不要指望这些东西来彻底解决！

便秘的原因有很多，大部分中老年人便秘的原因是饮食和排便规律导致的。药物可以治疗一时，酚酞片，蓖麻油，开塞露，灌肠，长期的可以吃麻仁润肠丸等等。但是便秘容易反复，所以一定要长期坚持几点，第一是排便时间，每天固定的时间排便，最好是早晨七点左右，大肠经，想不想都去蹲会儿。然后是饮食，香蕉水果每天都吃，芹菜等蔬菜每天都吃，瘦肉蛋类少吃，吃饭细嚼慢咽。便秘不算是病，但是很不舒服，希望可以帮到你

9，便秘该吃什么药

清淡的去火，每天做腹部按摩，帮助肠胃蠕动

麻仁丸，当归芦荟丸。

麻仁软胶囊天津中央药业每天一次每次一粒

说说我治疗便秘的方法吧　　我用的是香竹堂秘制药橙干每天取一包药橙干，是开水泡着喝，和泡茶一样的！连续喝10天左右就开始好转，喝20天左右，就根除了！　　到现在一直好的，也没再便秘！平时肠胃不舒服的时候，也可以喝喝这个，效果也不错的！　　我说的这个方法是自己的亲身体会，仅供参考！

1.红薯粥将红薯半斤洗净连皮切成小块，与粳米2-3两，加水适量煮粥，待粥成时，加白糖适量再煮二、三沸即可。 2.紫苏麻仁粥取紫苏子、麻子仁各10-15克，捣烂如泥，加水慢研，滤汁去渣，再用粳米2两煮为稀粥食用。老年或产后服用较为适宜。 3.柏子仁粥柏子仁10-15克，去皮捣烂，加粳米1-2两，水适量，煮粥。待粥成后，兑入试试用食物纤维来根冶，增殖双歧菌的数量从而达到恢复肠道功能！

◎怎样预防便秘: 1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅，生活要有规律。 ◎怎样根治便秘: 1、阴寒内盛、阳气虚衰型。此病多由燥热内结，津液不足，情志失和，气机郁滞，以及劳倦、产后气血不足，年老血虚等造成。此病宜温中导滞。药方：新荟皮9克、甘草6克、附子6克、白蜜30克。每日一剂，水煎服，晚饭后一次服完。 2、阴虚血燥、水亏火盛型。此病皆因津液枯涸，传导失职而造成。此病宜滋阴养血、润肠导秘。药方：当归15克、麻仁9克、郁李仁9克、瓜蒌仁12克、制大黄6克、黑芝麻9克、松子仁10克、冬瓜仁9克、炒枳壳9克、桃仁9克、杏仁9克、焦谷芽10克。每日一剂，水煎服，一日三次。 3、腹胀便秘型。此病是由于胃内或肠中食物未完全消化或消化道蠕动力减弱形成食滞，致使胃肠内积存过多的气体、液体而膨胀，亦致于气不下降，出现便秘。此病宜行气导滞。药方：厚朴15克、藿香12克、苏子12克、大黄5克。每日一剂，水煎服，一日三次。 ◎治疗便秘验方 1 .白术散治疗便秘 :取生白术适量 ,粉碎成极细末 ,每次服用白术散 10克 ,每天 3次。此法对虚性便秘疗效颇佳 ,一般用药 3～ 5天 ,大便即可恢复正常 ,大便正常后即可停药 ,以后每星期服药 2～ 3天 ,即可长期保持大便正常。 2.芍甘汤加味治便秘 :取生白芍 30克 ,生甘草 20克 ,枳实 15克 ,加水 2碗煎成大半碗 ,每天 1剂 ,分 2次服用。此方治疗各种原因所致的便秘 9 5例 ,疗效满意。此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者 ,但孕妇慎用。 3.连翘治疗便秘 :取连翘 15～ 30克 ,煎沸当茶饮 ,每日 1剂。小儿可兑白糖或冰糖 (不兑糖效果更好 )服用。持续服用 1～ 2周 ,即可停服。此方特别适用于手术后便秘、妇女 (妊期、经期、产后 )便秘、外伤后 (颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫 )便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。 4.车前子治疗便秘 :每日取车前子 30克 ,加水煎煮成 150毫升 ,每日 3次 ,饭前服 , 1周为 1个疗程。一般治疗 1～ 4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。本方不仅可以治疗便秘 ,而且还有降血压作用 ,特别适用高血压而兼便秘患者。另外 ,以车前子为主治疗糖尿病便秘患者 ,均有明显的近期、远期疗效。 5.昆布治疗便秘 :昆布 60克 ,温水浸泡几分钟 ,加水煮熟后 ,取出昆布待适宜温度 ,拌入少许姜、葱末 ,加盐、醋、酱油适量 , 1次吃完 ,每天 1次。 6.生甘草治疗便秘 :取生甘草 2克 ,用 15～ 20毫升开水冲泡服用。每日 1剂。本法专治婴幼儿便秘 ,效果满意 ,一般用药 7～ 15天即可防止复发。 7.胖大海治疗便秘 :取胖大海 5枚 ,放在茶杯或碗里 ,用沸水约 150毫升冲泡 15分钟 ,待其发大后 ,少量分次频颇饮服 ,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下 ,胖大海的核仁勿吃 ,一般饮服1天大便即可通畅。 8.蒲公英治疗便秘 :取蒲公英干品或鲜品60～ 9 0克 ,加水煎至 100～ 200毫升 ,鲜品煮 20分钟 ,干品煮 30分钟 ,每日 1剂饮服 ,年龄小服药困难者 ,可分次服用 ,可加适量的白糖或蜂蜜以调味。 9 .桑椹子治疗便秘 :取桑椹子 50克 ,加水500毫升 ,煎煮成 250毫升 ,加适量冰糖 ,以上为 1日量 , 1日服 1次 , 5天为 1个疗程。 10.决明子治疗便秘 :取决明子 20克 ,放置茶杯内 ,以白开水冲浸 ,如泡茶叶一样 , 20分钟后 ,水渐成淡黄色 ,香味四溢 ,即可饮用 ,喝完药液后 ,再加 1次开水泡饮。 ◎便秘的保健方法：每天用玉米或玉米渣、核桃仁适量煮粥喝，坚持服用，便秘亦能消除。参考资料： http://zhidao.baidu.com/question/524276.html

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